テニスなめがねで見えるもの テニスを通してココロに想うよしなし事を綴っていきたいと思います。=^･^=

ストレスなどより身体のバランスが
みだれ初めているのでしょう

【加味逍遥散】が良くイライラしなくなり、冷えも楽になり
身体全体の代謝が良くなります

漢方は、煎じるものがお勧め
どびんで3～40分煮つめて作り
それを３等分して食前に１日３回飲みます
90ｍｌコップ半分程度

スポーツされる方に愛用されている【南国刺五加】
という錠剤はエゾウコギという成分が
ストレスを緩和し疲労回復にいい

とのことでした
調べてみると、かみしょうようさんは
価格は1万前後が多く、さまざまな商品がある
錠剤も粉末もある婦人科系の症状などの効用が
書かれていました
わりと広く使われるイメージで
ヒットした中ではカネボウの錠剤がいいかな
手軽そうだし…
それに比べると、なんごくしごかは
あんまり種類はないようで、同じパッケージが
表示される記がした

どこで買うって考えると
大きなドラッグストアなのかな？
昨日聞いた店は、格調高くって感じだったけど
話してくれたことは一般的だし
詳しく聞こうとしても、漢方自体
これがいいってことではないわけだから
ぼんやり、自分で決めるんだろうと思う

根性のほうが頼りになるしお金もかからない
けど…

雨の所為で(T_T)
練習は中止です

その所為でもないけど、試合の申し込みをしました
来月は、ちょっと多いかな…３日
雨、降りませんよーに

その先に４．５月と試合シーズンと
Jリーグも始まる
コートの抽選をしているとなんとなく前倒し
な気分であわあわ忙しくなる感じがします

仕事も期末とかで、某国立機関は
あれこれと注文が…
税金が有効に使われていることを祈りつつ
目の前のにんじんを追わない体力が
ほしいものです(T_T)

それはともかく
ここのところの懸念事項
イライラですが
やっぱり漢方とか薬に頼るのか
根性か…
まだ気持ちは揺れる…
ま、結局どっちでも良くって
他人に不快な気持ちをさせないとこ
メインで
そこをどー確保するのかではありますが…

話は変わって
6月の9.10日に柳さんのキャンプがあるそうです
大磯はちょっと遠いし
1人で楽しめるのかってことと
それと先月のクリニックで感じたこととして
柳さんは大好きですが
そこに来られるスクール生と自分の考えは
少し違ってて
団体で練習する以上そのあたりが重要で
費用対効果を考えると微妙なとこです
だからといって、たいまいはたいて
1日プライヴェートで習ったとして
どうなるんだろうとか
その時間を将来有望な子供たちから
奪うそれ相応な理由が、必要になってくる
ま、1度くらいはとも思わなくもないけど…

それとなんとなく思うのはスコートをはきたい
と思っています
体型と相談すると、さすがにしんどけど
なんとんく、それはそれで…
そこまで行くと話が戻って
他人を不快にさせない…というところで
踏みとどまるのが大人の選択とは思うけど
まずはダイエットとなると
時間との戦い
歳をとるほど着れなくなるのか
逆なのか…

だらだら長くなってしまいましたが
サクラ咲く3月
楽しい季節の到来で
楽しいテニスを目指して行きたいものです